カテゴリー: 気づき・生き方
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静かになった頭に残ったもの
湧き上がる考えを、note記事にできる時期と、そうでない時期がある。 メモ帳には日々の考えを記録しているが、長…
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自分に何を注いで生きるか
これだ!と一目惚れした花に出会うと買ってきて部屋に飾る。 存在だけで癒される。 10日前後の命がまるで永遠であ…
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学びにすら見返りを求める愚かさ
いくらオンラインで無料で学べる時代になったとはいえ、学校や講座、セミナーなど、お金をかけて学ぶ機会も少なくない…
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生き方の持続可能性
何かを選択するとき、 自分に問いかけるようになった。 これは持続可能なのか? それは、良い刺激に対しても、 悪…
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「何か意味があるはず」という幻想
仕事選び、人間関係、恋愛… 他にも沢山のことを これは意味があるはず。 何かためになるだろう。 そ…
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孤独がつらい? それが最大の贅沢です。
以前は一人でいると 寂しかった私が、 誰かと過ごす時間が 増えれば増えるほど 最近は苦しいと感じる。 孤独を愛…
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瞑想以外で無になるには
ここ最近の私は、 「無理に頑張る」 「やらなきゃ」をやめて 無になれる瞬間を探すことに 集中している。 よく「…
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心が望むままに生きる
いつも何かに追われていた。 「努力しないといけない」 「頑張らないといけない」 「嫌でも耐えないといけない」 …